Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2017
|
116.6 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 July 2017:
|
1100 kcal
|
Fat: 36.00g | Prot: 32.04g | Carb: 165.68g.
Breakfast: Чай, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Lunch: Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные), Гречка Вареная. Dinner: Тушеные Овощи, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Булочка с Фруктами. more...
|
losing 2.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
МарианнаЧ's weight history
|