Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2017
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161.6 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 29 June 2017:
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1189 kcal
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Fat: 40.41g | Prot: 53.01g | Carb: 160.15g.
Breakfast: Canderel Sucrette Sucralose, Café, Chabrior Mini Gâche, Bjorg Lait de Riz et Calcium. Lunch: Sveltesse Ferme et Fondant Caramel, Carrefour Carottes Râpées, Eco + Jambon Cuit Standard, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). Dinner: Tipiak Boulgour, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Carrefour Carottes Râpées. Snacks/Other: Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). more...
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1786 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 1.5 lb a week
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