Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2017
|
119.0 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 June 2017:
|
1393 kcal
|
Fat: 37.63g | Prot: 66.88g | Carb: 202.50g.
Breakfast: Слива Чёрная, Dr. Korner Хлебец Черничный, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Куриное Филе в Сметане. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Черничный, Пп-Тирамису. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gorunoffa's weight history
|