Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2017
|
136.7 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2017:
|
1460 kcal
|
Fat: 44.98g | Prot: 118.50g | Carb: 147.70g.
Breakfast: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Dinner: Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Магнит Банан, Сметанин Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anechka_hudeet's weight history
|