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D131 - Qui - EB#4 (V1)
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208.8 lb
Lost so far: 64.8 lb.
Still to go: 43.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 May 2017:
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919 kcal
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Fat: 43.94g | Prot: 99.71g | Carb: 39.91g.
Breakfast: Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Suco de Limão, Ovo Cozido, Abacate, Café. Lunch: Repolho Verde, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Mostarda Fresca Cozida, Alface de Folha Verde, Tomates Cereja, Agrião, Couve-de-Folhas, Músculo Bovino. Dinner: Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Filé Mignon Suíno, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tomates Cereja, Repolho Verde, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Verde, Mostarda Fresca Cozida. more...
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gaining 12.3 lb a week
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