Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2017
|
183.0 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2017:
|
2616 kcal
|
Fat: 143.22g | Prot: 88.16g | Carb: 245.86g.
Breakfast: Чай Несладкий, Пряники, Тимоша Халва Подсолнечная. Lunch: Чай Несладкий, Тимоша Халва Подсолнечная, Батон, Московский Провансаль Майонез, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Чай Несладкий, Тимоша Халва Подсолнечная, Чай Несладкий, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
dep-pavel-v's weight history
|