Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2017
|
126.8 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2017:
|
1166 kcal
|
Fat: 28.54g | Prot: 155.09g | Carb: 69.60g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Мистраль Гречка, Приосколье Куриная Грудка, Мистраль Гречка, Приосколье Куриная Грудка. Dinner: Горбуша. Snacks/Other: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rusavanna's weight history
|