missunderstood29's Journal, 18 May 2017

Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2017
180.8 lb Lost so far: 3.5 lb.    Still to go: 30.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 18 May 2017:
1515 kcal Fat: 66.86g | Prot: 72.79g | Carb: 157.56g.   Breakfast: Kraft Сыр Филадельфия, Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Спагетти Болоньезе, Какао, Красное Яблоко. Dinner: Овощное Рагу. Snacks/Other: Тунец в Масле (Консервы), Кофе Хауз Салат с Яйцом Пашот, Суп Овощной. more...
2428 kcal Activities & Exercise: Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 0.9 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



missunderstood29's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.