Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2017
|
151.2 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 19.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2017:
|
1037 kcal
|
Fat: 18.13g | Prot: 98.38g | Carb: 116.96g.
Breakfast: Яичный Белок, Леовит Каша Овсяная Персик со Сливками, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ogorod Мексиканская Смесь, Куриная Грудка на Пару, Диетический Грибной Суп. Dinner: Каждый День Курага, Азиатские Груши, Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриная Грудка на Пару, Леовит Батончик Тонизирующий с Орехами и Ягодами Годжи. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ann_smith's weight history
|