Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2017
|
147.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2017:
|
2648 kcal
|
Fat: 161.01g | Prot: 103.39g | Carb: 194.77g.
Breakfast: Молоко, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Дикси Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Мистраль Бурый Рис Отварной, Судак Запеченный, Зеленый Листовой Салат, Венигрет 🔴. Dinner: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Сыр Фета. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте, Избенка Кефир Детский 3,2%, ВкусВилл Кешью Жареный, Яблоко. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nadiatikhonova's weight history
|