|
Мне кажется, весы сломались (под моим весом, конечно же).
|
135.6 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entries for 29 April 2017:
|
1375 kcal
|
Fat: 52.40g | Prot: 78.60g | Carb: 146.46g.
Breakfast: Epica Йогурт Красный Апельсин, Lay's Strong Холодец с Хреном. Lunch: Sen Soy Соус Терияки, Hochland Фетакса, Елизавета Хлеб Вафельный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Гречка. Dinner: Pretto Сыр Рикотта, Sen Soy Удон, Самарский Бкк Трубочка с Белковым Кремом, Зеленый Листовой Салат, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Nature Valley Apple Crisp. more...
|
|
1492 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...
|
losing 0.8 lb a week
|