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hier petit écart. Au soir tagliatelles à la carbonnara. plus de 450 calories. plus petit feuilleté aux amandes. Voilà le résultat. J'ai pété le compteur. mais c'était très bon. Bonne journée mes amis.🤗
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163.6 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 April 2017:
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944 kcal
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Fat: 27.45g | Prot: 59.69g | Carb: 110.17g.
Breakfast: Pain de Mie, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Auchan Lait Écrémé, Café. Lunch: Panzani Coquillettes, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale. Dinner: Langue de Bœuf, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Snacks/Other: Carrefour Pain de Campagne, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nestlé Ricoré au Lait (18g). more...
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gaining 3.1 lb a week
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 Comments
Une fois de temps en temps c'est pas bien grave. Faut savoir se faire plaisir de temps en temps pour repartir du bon pied ;)
28 Apr 17 by member: Liliadou
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Ce n'est que 200g ce n'est pas catastrophique 😉 Tout ce qui est féculents moi je fais pour mon repas du midi jamais le soir et jamais de sucre le soir. Le feuilleté aux amandes je l'aurais déguté à 16h avec une tisane ou un thé.
28 Apr 17 by member: Kathryn🌹〰️
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