Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2017
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152.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 41.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 April 2017:
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1401 kcal
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Fat: 50.99g | Prot: 115.02g | Carb: 112.95g.
Breakfast: Pão Francês, Manteiga (com Sal), Piracanjuba Leite Desnatado. Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Soya Óleo de Soja, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Casa do Pão de Queijo Suco de Caju sem Açúcar, Filé de Frango Grelhado, Pão Francês, Maionese. more...
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gaining 1.4 lb a week
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