macarel's Journal, 21 March 2017

elle fonctionne cette balance ?
167.6 lb Lost so far: 11.0 lb.    Still to go: 13.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 21 March 2017:
970 kcal Fat: 16.43g | Prot: 66.01g | Carb: 137.06g.   Breakfast: Baguette, Lait Demi Écrémé, Café. Lunch: Sveltesse Ferme et Fondant Noix de Coco, Haricots Verts, Viande de Dinde. Dinner: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Liebig Mouliné de 10 Légumes. Snacks/Other: Carrefour Lait Demi Écrémé, Aptonia Whey3, Tropicana Rouge Plaisir, Jardin Bio Infusion Brûleur de Graisse, Pomme Golden, Banane. more...
2326 kcal Activities & Exercise: sport en salle - 1 hour and 15 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
losing 1.9 lb a week

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