Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2017
|
149.7 lb
Lost so far: 70.5 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 March 2017:
|
2801 kcal
|
Fat: 122.92g | Prot: 78.75g | Carb: 343.96g.
Breakfast: Мёд, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Фармстандарт Ферро Гематоген, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Dinner: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Сдобная Особа Итальянский Пай с Лимоном, Глобус Салат с Ветчиной Викинг, Магнит Морковь Свежая. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Siyanie's weight history
|