Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2017
|
137.8 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2017:
|
663 kcal
|
Fat: 18.92g | Prot: 64.56g | Carb: 63.14g.
Breakfast: Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. Lunch: Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Other: Яблоко Голден, Мандарины, Растворимый Кофе (из Порошка). more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kristi_001's weight history
|