Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2017
|
113.5 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 February 2017:
|
390 kcal
|
Fat: 13.73g | Prot: 21.37g | Carb: 45.01g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Hipp Чай для Кормящих Матерей, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Яблоко Зеленое, Морковь, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе без Кофеина. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zaymentceva's weight history
|