Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2017
|
174.2 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2017:
|
2020 kcal
|
Fat: 52.24g | Prot: 70.53g | Carb: 322.69g.
Breakfast: Красная Цена Сушки Малютка, Бабкины Семечки Семечки, Красная Цена Сушки Малютка, Карусель Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Зеленое Яблоко, Болгарский Перец, Наши Кулинары Уха Царская, Мария Печенье, Домик в деревне Кефир 1%, Карусель Котлета Домашняя, Макароны Отварные. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Go.Lka's weight history
|