Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2017
|
116.8 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 January 2017:
|
1464 kcal
|
Fat: 22.90g | Prot: 69.97g | Carb: 250.42g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Банан, Кукурузная Каша. Lunch: Barilla Спагетти #5, Оливковое Масло, Болгарский Перец. Dinner: Брокколи, Судак Отварной. Snacks/Other: Болгарский Перец, Сыр Моцарелла, Активия Йогурт Натуральный, Банан, Зеленое Яблоко, Hipp Чай для Кормящих Матерей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zaymentceva's weight history
|