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Foram gramas, mas me pesei depois do café da manhã e de muita agua. Vou tentar pesar amanhã de manhã em jejum. Estou bem contente com os meus resultados, não quanto ao peso, mas quanto a motivação. Mudei muito meus habitos e me cerquei de gente assim. Estou bem feliz com esse novo estilo de vida. :D
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190.7 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 36.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 0.9 lb a week
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