Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2017
|
169.8 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 January 2017:
|
1833 kcal
|
Fat: 90.12g | Prot: 80.72g | Carb: 182.12g.
Breakfast: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Лента Пирог с Мясом, Кофе с Молоком, Fine Food Блинчики с Мясом, 4 Сезона Мексиканская Смесь, SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе, Капуста Тушеная. Lunch: Кофе с Молоком, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Запеканка Творожная с Крупой Манной. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Запеканка Творожная с Крупой Манной. more...
|
gaining 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
лариса бурая's weight history
|