Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2016
|
136.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 December 2016:
|
705 kcal
|
Fat: 34.58g | Prot: 36.11g | Carb: 64.69g.
Breakfast: Картофель Отварной, Винегрет, Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: Белый Хлеб, Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Яичный Омлет, Помидоры, Зеленый Чай, Чай. Dinner: Овощное Рагу. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Анна Андреевна К.'s weight history
|