Анна Андреевна К.'s Journal, 13 December 2016

Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2016
139.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 7.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 13 December 2016:
1174 kcal Fat: 44.08g | Prot: 39.71g | Carb: 161.79g.   Breakfast: Самарский Бкк Хлеб Боярский, Яблоко, Мёд, Льняное Масло, Русская Каша Отруби Пищевые Овсяные, Вода (в Бутылке). Lunch: Вода (в Бутылке), Банан. Dinner: Макароны по Флотски, Макароны по Флотски, Макароны по Флотски, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Сметана, Щи с Мясом. more...
losing 7.7 lb a week

   Support   


Other Related Links

Members



Анна Андреевна К.'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.