Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2016
|
158.1 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 November 2016:
|
1558 kcal
|
Fat: 82.63g | Prot: 35.43g | Carb: 175.38g.
Breakfast: Мираторг Котлета Говяжья, Пшеничная Каша, Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью. Lunch: Каждый День Кукурузные Палочки, Ржаной Хлеб, Винегрет, Капуста Тушеная, Омлет с Молоком, Картофельное Пюре, Сладкий Красный Перец, Лента Винегрет с Фасолью, Юбилейное Печенье Традиционное. Dinner: Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
 Comments
Лариса привет,что вы не сместа,поменяйте стратегию питания,у меня когда стоит я меняю и вес сдвигается,,))
27 Nov 16 by member: bobkova-tanya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
лариса бурая's weight history
|