Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2016
|
125.7 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 November 2016:
|
1687 kcal
|
Fat: 80.79g | Prot: 70.10g | Carb: 166.84g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Молоко Отборное, Кофе без Кофеина, Омлет с Молоком. Lunch: Сахар, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Простоквашино Ряженка 4%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Любятово Печенье Топленое Молоко, Простоквашино Молоко Отборное, Белый Хлеб, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное, Кофе без Кофеина, Сыр Российский, Сливочное Масло, Fazer Crisp Oat. more...
|
|
1568 kcal
|
Activities & Exercise:
Breastfeeding - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zaymentceva's weight history
|