Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2016
|
155.9 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 November 2016:
|
1676 kcal
|
Fat: 86.15g | Prot: 60.13g | Carb: 164.27g.
Breakfast: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Окей Котлета Рыбная, Рис Вареный. Lunch: Мёд, Оладьи, Кофе с Молоком, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Dinner: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
лариса бурая's weight history
|