Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2016
|
153.9 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 September 2016:
|
1580 kcal
|
Fat: 57.51g | Prot: 32.64g | Carb: 147.07g.
Breakfast: Novus Баклажан Жареный, Novus Баклажан Жареный, Водка, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Красный Октябрь Мишка Косолапый. Lunch: Хек Отварной, Пиканта Аджика Домашняя, Балтийский берег Хамса Пряного Посола, Свиточ Вафли Артек. Dinner: Чумак Вермишель, Капоната, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
лариса бурая's weight history
|