Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2016
|
153.9 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 September 2016:
|
1303 kcal
|
Fat: 61.05g | Prot: 53.55g | Carb: 141.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Печенье к Чаю, Перекресток Салат с Капустой и Яблоком, Pizza Mia Пицца с Колбасой, Restoria Котлета Свиная, Омлет. Lunch: Кофе с Молоком, Яблоки, Запеканка Творожная с Крупой Манной, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Грецкие Орехи, Борщ Украинский. Dinner: Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
лариса бурая's weight history
|