|
😭 +900😭😭 вчера был двойной чизбургер. Скоро кд может поэтому аппетит поднялся🤔
|
138.5 lb
Lost so far: 48.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 September 2016:
|
1080 kcal
|
Fat: 23.14g | Prot: 46.19g | Carb: 171.21g.
Breakfast: Вода, Сладкая Жизнь Витаминизированные Хлебцы, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Сахар, Зеленый Чай, Jacobs Кофе Якобс Монарх, АРТА Молоко День 2,5%. Dinner: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
gaining 1.7 lb a week
|
 Comments
Привет. Смотрю на себя и тебя почти в ногу идем. Главное сделано, вес сбросили...теперь не набрать это еще труднее.
еще у меня гв, пока замена, но помню что тоже расколбас был когда за неделю до кд, готова слона убить и съесть))раздраженность такая..уфф
не хочу что б так опять было(((
27 Sep 16 by member: Устья80
|
Ты меня догнала)) я после праздника опять 25 пытаюсь догнать саму себя😅 мой минимум 61,6
02 Oct 16 by member: ivvadarten_22
|
02 Oct 16 by member: ivvadarten_22
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ivvadarten_22's weight history
|