Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2016
|
143.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 September 2016:
|
782 kcal
|
Fat: 19.42g | Prot: 40.34g | Carb: 111.49g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Вода. Lunch: Рот Фронт Карамель Дюшес, Суп Куриный с Рисом, Вода (в Бутылке), Самарский Бкк Хлеб Боярский. Dinner: Лук, Говядина Отварная, Макфа Спагетти. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Анна Андреевна К.'s weight history
|