Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2016
|
157.6 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 September 2016:
|
1562 kcal
|
Fat: 61.24g | Prot: 54.12g | Carb: 207.69g.
Breakfast: Коньяк, Кофе с Молоком, Песочное Тесто со Взбитыми Сливками и Фруктами, Запеканка Творожная с Крупой Манной. Lunch: Печенье, Кофе с Молоком, Запеканка Творожная с Крупой Манной, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая. Dinner: Кабачки Жареные, Кабачки Жареные, Арбуз, Арбуз. more...
|
|
2331 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Ironing - 3 hours, Stairs (Climbing Stairs) - 8 minutes, Resting - 11 hours and 22 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
лариса бурая's weight history
|