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Ça avance tranquillement. J'espère pouvoir tenir surtout sur le long terme...
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129.0 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 21 August 2016:
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1697 kcal
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Fat: 46.18g | Prot: 64.48g | Carb: 233.95g.
Breakfast: St Hubert Oméga 3, Carrefour Pain Complet, Prunes, Poires, Gerblé Figue et Son, U Yaourt Nature au Sucre de Canne. Lunch: Carrefour Blinis, Sauce de Soja, Cassegrain Petits Pois, Céréal Bio Tofu Soyeux, Céréal Bio Galettes Céréales Épeautre, Légumes du Jardin. Dinner: Auchan Sauce Poivrons Aubergines, Sauce de Soja, Cassegrain Petits Pois, Saupiquet Filets de Maquereaux à la Moutarde, Pâtes (Cuites), Salade Verte, Carrefour Surimi, Tien Shan Feuille de Riz. Snacks/Other: Poires. more...
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losing 1.4 lb a week
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