Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2016
|
165.1 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 August 2016:
|
1224 kcal
|
Fat: 54.09g | Prot: 45.57g | Carb: 148.09g.
Breakfast: Помидоры, Груша, Красное Яблоко, Помидоры. Lunch: Кофе с Молоком, Sunfeel Икра Баклажановая, Лента Бигос, Говяжьи Фрикадельки, Суп Овощной. Dinner: Помидоры, Куриная Печень, Кофе с Молоком, Помидоры, Сердце Куриное, Дикси Груша Конференц. more...
|
|
1859 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 26 minutes, Resting - 15 hours and 34 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
лариса бурая's weight history
|