cactus14's Journal, 04 August 2016

Conserver son poids pendant les vacances, mission impossible pour moi !!!
Bon courage et bonne journée.

122.8 lb Lost so far: 9.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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304 kcal

Fat: 4.05g | Prot: 15.88g | Carb: 48.51g.   Breakfast: Jus de Citron, Café au Lait, Bio Village Son d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 0%, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir. more...

1591 kcal

Activities & Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...