Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2016
|
155.2 lb
Lost so far: 65.0 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 June 2016:
|
1849 kcal
|
Fat: 64.84g | Prot: 92.83g | Carb: 228.02g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Русский продукт Овсяная Каша, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Изюм, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Куриный Суп Лапша, Останкино Сметана 10%, Останкино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Укроп. Dinner: Виноград, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Фармстандарт Ферро Гематоген. more...
|
gaining 2.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Siyanie's weight history
|