Niokniok16's Journal, 01 May 2016

Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2016
132.3 lb Lost so far: 33.1 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 01 May 2016:
1753 kcal Fat: 70.07g | Prot: 67.59g | Carb: 203.29g.   Breakfast: Canderel Cankao, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Picard Pain Complet, Envia Lait Demi-Écrémé. Lunch: Milbona Brassés aux Fruits, Picard Palets de Légumes, Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Auchan Allumettes de Bacon Fumé, Pâtes (Cuites). Dinner: Gerblé Biscuit Sésame, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Harry's Pain de Mie, Oeuf Brouillé (Entier, Cuit), Picard Garden Peas. Snacks/Other: Linessa Nectar Multivitaminé Light. more...
gaining 1.0 lb a week

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Comments 
Pas grave! J'imagine que tu as passé de bonnes vacances ; ces kgs , tu vas vite les effacer ! Bises confiantes.  
01 May 16 by member: Fatastique
Oui c'est exactement ça fatastique, c'était vraiment de belles vacances. Bisous  
01 May 16 by member: Niokniok16

     
 

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