Adélaïde33's Journal, 19 April 2016

Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2016
151.2 lb Lost so far: 3.3 lb.    Still to go: 12.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 19 April 2016:
1163 kcal Fat: 42.55g | Prot: 60.82g | Carb: 133.27g.   Breakfast: Pain Blanc, Monoprix Beurre Doux, Café, Auchan Lait Écrémé, Canderel Sucrette Sucralose. Lunch: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Pastèque, Blanquette de Veau. Dinner: Dia Saint Félicien, Beurre, Pain Blanc, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Blanquette de Veau. Snacks/Other: Pastèque. more...
2031 kcal Activities & Exercise: Scuba Diving - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 0.5 lb a week

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