Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2016
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160.5 lb
Lost so far: 31.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 March 2016:
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1149 kcal
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Fat: 25.56g | Prot: 90.00g | Carb: 140.34g.
Breakfast: Pain aux Céréales, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Auchan Lait Écrémé, Café, Banane. Lunch: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Président Emmental Râpé Fondant, Auchan Pâtes Torti, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Auchan Escalopes de Dinde Extra Fines, Cassegrain Petits Pois, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre. Dinner: Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Lesieur Mayonnaise Légère, Carrefour Moules Décoquillées Cuites, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Vinaigrette, Tomates, Marque Repère Saumon Fumé, Lipton Ice Tea Light. Snacks/Other: Pain Suisse. more...
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losing 21.6 lb a week
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