Niokniok16's Journal, 11 March 2016

Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2016
131.2 lb Lost so far: 34.2 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 11 March 2016:
2887 kcal Fat: 155.11g | Prot: 107.06g | Carb: 254.62g.   Breakfast: Jardin Bio Pur Jus de Citron Origine Sicile, Grand Fermage Beurre aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier, Picard Pain Complet, Café (Brassée à partir de Motifs), Canderel Sucrette Sucralose, Noisette, Noix de Cajou, Amandes. Lunch: Milbona Brassés aux Fruits, Canderel Sucrette Sucralose, Café (Brassée à partir de Motifs), Parmesan (Dur), Puget Huile d'olive Vierge Extra, Italiamo Crème de Vinaigre Balsamique de Modène, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Auchan Bio Galette de Riz Complet au Sésame, Crème au thon. Dinner: McDonald's Grand Premium, McDonald's Sauce Potatoes, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Frites (Petite). Snacks/Other: Picard Mini Moelleux au Chocolat. more...
losing 0.2 lb a week

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Comments 
Hello Niokniok ! Me voici rentrée de la montagne et j'ai plus de facilité à poster. Je trouve cette photo super: c'est une Ĺ“uvre éphémère de ton fiston ? Moi je vais bien, malgré mes fichues douleurs auxquelles J'INTERDIS le droit de me pourrir le moral, et pour lesquelles je continue à solliciter les médecins afin qu'ils trouvent le moyen d'y mettre fin . Le Printemps approche, je suis moins lourde qu'il y a un an, bref, tuto va bene. Je te souhaite un beau WE avec toute ta jolie famille.  
11 Mar 16 by member: Fatastique
Bonjour ma fatastique préférée ! Heureuse de te lire aussi joyeuse. J'espérais un peu que la montagne avait kidnappé ton mal de dos mais non : mince 😖. Je fais confiance aux médecins pour trouver la bonne formule qui chasse cette satanée douleur. Je te sens toute ragaillardie par ton séjour et le soleil banlieusard donc youpiii. Je suis bien remise dans mon état grippal et pleine d'entrain aussi. Effectivement, mon grand garçon aime faire des constructions éphémères sud je trouve très harmonieuses : je suis fan 😍😍😍. Il a représenté notre village ce jour-là avec notre église. Bon weekend à toi aussi fatastique et grosses bises du 95. 
11 Mar 16 by member: Niokniok16
J'aime beaucoup ton interjection: " mince ". J'y vois un présage de bon augure envoyé par ma bonne fée Niokniok !  
11 Mar 16 by member: Fatastique
Va savoir, j'ai peut-être des pouvoirs magiques que j'ignore moi-même ... 
11 Mar 16 by member: Niokniok16
Puisses-tu dire vrai, car en ce moment , je rame pas mal avec mon poids !  
12 Mar 16 by member: Fatastique
J'aimerai tellement !!! 
12 Mar 16 by member: Niokniok16

     
 

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