Aigi_oficcial's Journal, 21 December 2015

142.9 lb Lost so far: 1.5 lb.    Still to go: 28.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

976 kcal

Fat: 37.12g | Prot: 35.12g | Carb: 125.39g.   Lunch: Овсяное Печенье, Чай с Сахаром, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Плов с Говядиной. Dinner: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Магнит Сыр Российский, Белый Хлеб, Чай с Сахаром. more...

1720 kcal

Activities & Exercise: Elliptical - 11 minutes, Resting - 23 hours and 49 minutes. more...