Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2016
|
132.3 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2016:
|
2112 kcal
|
Fat: 98.16g | Prot: 85.94g | Carb: 212.28g.
Breakfast: Canderel Sucrette Sucralose, Café (Brassée à partir de Motifs), Picard Pain Complet, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Jardin Bio Pur Jus de Citron Origine Sicile, Gâteau coco citron. Lunch: Café (Brassée à partir de Motifs), Côte d'Or Chocolat Noir Pistache, Yoplait Yopa! Noix de Coco, Canderel Sucrette Sucralose, Blanc de Poulet, Picard Potage Minestrone Surgelé. Dinner: Mcdonald's American Winter Bacon, McDonald's Frites (Petite), Mcdonald's les Grand Premium Fries. Snacks/Other: Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Chewing-Gum (sans Sucre). more...
|
losing 1.9 lb a week
|
 Comments
Yessss Niokniok! Tu as aussi atteint le -15! Tu te rapproches détonne but! Tu peux t'en sentir plus "forte" de ce chemin parcouru 👍🏻😘
05 Feb 16 by member: Anesthéline
|
Youppee ! Je suis tellement contente pour toi. !
05 Feb 16 by member: Fatastique
|
Oui, merci mes amies : un sacré palier et maintenant j'attends doucement que le reste s'efface. Entre 5 et 8kgs en fonction de ma silhouette et de mes vêtements et sans limite de temps ... Tranquille l'anguille 😁. Merci pour votre soutien et votre humour à toutes les 2 : ça fait chaud au cœur et c'est bien connu, la chaleur fait fondre les mauvaises graisses ☀️😍❤️ !!!
05 Feb 16 by member: Niokniok16
|
05 Feb 16 by member: Anesthéline
|
Bon je monte le chauffage au maximum et je m'asseois sur le radiateur. Pourvu qu'il tienne le coup !
05 Feb 16 by member: Fatastique
|
Pff Fatastique!!! Fais attention de ne pas glisser en descendant du radiateur....😄😜
05 Feb 16 by member: Anesthéline
|
Si ça marche ton sauna perso fatastique, viens faire un tour sur FS ... On est chaudes comme la braise 😋
05 Feb 16 by member: Niokniok16
|
Ça je m'en étais rendu compte ! Plus je passe du temps sur FS avec mes chaleureux amis, moins j'ouvre la porte du frigo.
05 Feb 16 by member: Fatastique
|
Ici on ne fait chauffer que la souris, pa la catre bleue, n'est ce pas Cali ;)))
05 Feb 16 by member: Anesthéline
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Niokniok16's weight history
|