mcecyr's Journal, 01 February 2016

Se continuar assim vou acabar engordando ....

121.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 10.8 lb.    Diet followed poorly.

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751 kcal

Fat: 33.34g | Prot: 18.09g | Carb: 96.74g.   Breakfast: Café com Leite Desnatado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Branco, Bimbo Rap10 Fit. Lunch: Aurora Suco de Uva Integral, Canelone. Dinner: Sorvetes de Chocolate. Snacks/Other: Café com Leite Desnatado, Pão Integral. more...

1516 kcal

Activities & Exercise: Standing - 3 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 7 hours. more...