Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2016
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134.3 lb
Lost so far: 31.1 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 January 2016:
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1481 kcal
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Fat: 56.13g | Prot: 58.66g | Carb: 186.93g.
Breakfast: Banane, Kiwi, Noix de Cajou, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Auchan Pain Grillé Multi-Céréales, Jardin Bio Pur Jus de Citron Origine Sicile. Lunch: Canderel Sucrette Sucralose, J. D. Gross Edel Vollmilch, Café (Brassée à partir de Motifs), Kiwi, Sauce de Soja, Riz Blanc, Lovilio Grana Padano Gerieben, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Picard Fleurettes de Brocolis, Quiche lorraine. Dinner: Gerblé Biscuit Sésame, Milbona Brassés aux Fruits, Herta Jambon le Bon Paris (45g), Lidl Crème Liquide Légère 15%, Lovilio Grana Padano Gerieben, Picard Fleurettes de Brocolis, Picard Potage Tout Simplement Légume. Snacks/Other: Gâteau Fabiou. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
Eh mais c'est que tu es bientôt au pays des 5 !!! Bravo !! 😜
22 Jan 16 by member: Chloé Janciar
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Merci Chloé ! L'air de rien, je m'en approche ... Je ne me presse pas non plus : y a pas le feu et je remets plus d'un tiers de mes fringues donc la vie est belle 😄
22 Jan 16 by member: Niokniok16
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Merveilleux !! Et tu peux meme profiter des soldes ;-)
22 Jan 16 by member: Chloé Janciar
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Merci Chloé et j'ai déjà craqué ... Mais j'ai fait de bonnes affaires et surtout j'ai surtout investi dans les accessoires et les chaussures qui me vont toujours quelque soit ma taille !!! Les soldes j'y résiste moins facilement qu'aux excès de gourmandises ... On peut pas être raisonnable partout 😳
23 Jan 16 by member: Niokniok16
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