sarahjayne11's Journal, 20 January 2016

151.7 lb Lost so far: 2.6 lb.    Still to go: 15.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1126 kcal

Fat: 33.14g | Prot: 45.51g | Carb: 170.65g.   Breakfast: Beurre de Cacahuètes, Carrefour Flocons d'avoine, Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Picard Petit Pain au Sésame, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Kiwi, Picard Poulet au Curry et au Lait de Coco, Duo de Riz. Snacks/Other: Grany 5 Céréales et Morceaux de Noisettes. more...

2001 kcal

Activities & Exercise: Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Desk Work - 8 hours. more...