Chloé Janciar's Journal, 18 December 2015

Bonjour mes ami(e)s !!
Eh bien de retour de mon périple abominablement long dans les alpes...
Je suis ravie de vous retrouver ça me fait un bien fou !!!
Je vous fais plein de bisous !!

The show must go on !!
164.7 lb Lost so far: 29.3 lb.    Still to go: 32.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 18 December 2015:
1160 kcal Fat: 34.73g | Prot: 74.76g | Carb: 135.09g.   Breakfast: Carrefour Confiture de Figues, Rians Faisselle au Lait de Chèvre. Lunch: Monoprix Gourmet Caviar de Tomates Séchées, Courgette, Saumon, Sveltesse Ferme et Fondant Citron. Dinner: Aldi Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Salade de Fruits, Aldi Moules Marinières. more...
2180 kcal Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
losing 2.6 lb a week

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Comments 
Long peut être mais profitable ! tu dois être en pleine forme, l'air y est pur et apparemment cela t'a bien réussi ! ravie de retrouver ton joli sourire. 
18 Dec 15 by member: michele409
Merci Michele il faisait un froid sec à glacer le sang... Mais niveau silhouette en effet ça a été profitable... Enfin on verra les retombées d'ici quelques jours ^^ 
18 Dec 15 by member: Chloé Janciar
Bon retour sur Terre!! 
18 Dec 15 by member: calimijo
Mdr merci Cali !! Je te talonne pour de bon maintenant  
18 Dec 15 by member: Chloé Janciar
Bonjour Chloé Tu as rencontré l'abominable Homme des Neiges ? Il a pas été gentil avec toi ? Bonne reprise avec plein de bisous CHALEUReux  
18 Dec 15 by member: Fatastique
Ah non, tu me devances!!! 
18 Dec 15 by member: calimijo
Pourtant je suis pas du tout rapide à la course. Pour les courses en revanche , surtout quand c'est du shopping , je ne crains personne!  
18 Dec 15 by member: Fatastique
@Fantastique : j'ai croisé l'abominable homme des neiges mais je ne craint rien ni personne !! 😜 @Cali : je te devance de 100g !! Mdr C'est pas la mer à boire mdr 
18 Dec 15 by member: Chloé Janciar
Bonjour Chloé.contente de te voir en pleine forme😘 
18 Dec 15 by member: Cris59195
Merci beaucoup cris !! 
18 Dec 15 by member: Chloé Janciar

     
 

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