Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2015
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139.8 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 December 2015:
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1312 kcal
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Fat: 58.69g | Prot: 66.59g | Carb: 127.04g.
Breakfast: Banane, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Picard Pain Complet, Jardin Bio Pur Jus de Citron Origine Sicile, Noix de Cajou. Lunch: Picard Fondue de Poireaux Surgelée, Auchan Bio Galette de Riz Complet au Sésame, Lidl Saumon Fumé. Dinner: Yoplait Yopa! Noix de Coco , Auchan Galettes de Riz Complet au Sésame, Lidl Saumon Fumé, Picard Fondue de Poireaux, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé. Snacks/Other: Clémentines. more...
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losing 0.8 lb a week
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 Comments
Voilà qui va hérisser Belle -maman en lui ôtant un sujet de vachitude !
01 Dec 15 by member: Fatastique
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Bien dit et bien pensé fatastique ... Je prépare des munitions pour février quand elle viendra ... ! En attendant, je m'allège et ça fait du bien 😀
01 Dec 15 by member: Niokniok16
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Te voilà a mi chemin!!! Bravo douce NiokNiok ❤️❤️❤️
05 Dec 15 by member: 40kgaperdre
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Bravo Niokniok! Je n'avais pas vu!
05 Dec 15 by member: Anesthéline
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06 Dec 15 by member: Niokniok16
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De rien c'est avec plaisir. Tes commentaires sont aussi toujours bienvenus!
06 Dec 15 by member: Anesthéline
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