Cassandre75's Journal, 22 November 2015

207.9 lb Lost so far: 22.7 lb.    Still to go: 53.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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1494 kcal

Fat: 74.15g | Prot: 69.80g | Carb: 138.95g.   Breakfast: Joker Nectar d'orange 30% Moins Sucré, Épi d'or Brioche Tranchée. Lunch: Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g), Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Carrefour Taboule Oriental . Dinner: Kinder Maxi, Les Croisés Cœur de Crème, Carrefour Taboule Oriental , Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g). more...

2951 kcal

Activities & Exercise: Working - 6 hours and 30 minutes, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...