Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2015
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172.4 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 40.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 21 November 2015:
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1234 kcal
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Fat: 38.05g | Prot: 62.60g | Carb: 168.03g.
Breakfast: Rians Faisselle au Lait de Chèvre, Lotus Speculoos (7,5g), Miel. Lunch: Miel, Danone Yaourt Nature Velouté, Pommes Pink Lady, Clémentines. Dinner: Elle & Vire Crème Liquide 4%, Panzani Farfalle, Huile d'Olive, Champignons, Saumon. more...
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losing 6.2 lb a week
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 Comments
Oh la la : c'est du sérieux cette descente !!! Bravo chloe 👍
21 Nov 15 by member: Niokniok16
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Oui ça fait peur même... Perdre 1,8kg en quatre jours... Je suis estomaquée moi même pourtant j'ai rien fait de spécial
21 Nov 15 by member: Chloé Janciar
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Mystère et boule de gomme ! Ça m'est arrivée aussi de perdre de façon surprenante. Tant mieux ma cocotte 😉
21 Nov 15 by member: Niokniok16
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Oui c'est certain je ne vais pas me plaindre en plus ;-)
21 Nov 15 by member: Chloé Janciar
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Bravo...c le resultat de tous tes efforts ça👍
21 Nov 15 by member: Cris59195
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22 Nov 15 by member: Fatastique
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Merci à tous !! C'est aussi grâce à votre soutien que j'en suis arrivée la =) to be continued !!!
22 Nov 15 by member: Chloé Janciar
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