Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2015
|
134.3 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 September 2015:
|
1108 kcal
|
Fat: 20.53g | Prot: 60.65g | Carb: 166.25g.
Breakfast: Чудо-Ягода Морс Брусничный, Победа Шоколадные Конфеты Ассорти, Eat And Go Каша Пшеничная с Кусочками Яблока. Lunch: Sen Soy Черный Перец, Соус для Приготовления, Краски лета Овощи Весенние, 4 Сезона Гавайская Смесь, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Экзо Мороженое с Кусочками Дыни и Сока Арбуза. Snacks/Other: С Пылу с Жару Блины с Вишней. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lenqa's weight history
|