Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2015
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162.7 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 13 September 2015:
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280 kcal
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Fat: 2.98g | Prot: 13.96g | Carb: 52.35g.
Breakfast: Pain aux Céréales, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Auchan Lait Écrémé, Café, Banane. more...
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gaining 7.7 lb a week
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 Comments
vendredi et samedi un peu fort le soir, normal, je le sais , moi le soir ça doit être léger sinon c'est une hausse de poids assurée, la preuve encore une fois. Pas grave je vais rectifier.
13 Sep 15 by member: Catcat02
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